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伤害朋友的心可能是一个令人难过的情况，但你可以通过以下方法来挽回他们的心: 1. 承认错误并道歉: 当你意识到自己的行为有伤朋友的心时，首先要真诚地承认错误，并向他们道歉。表达出你对伤害他们感到遗憾，并且愿意为自己的行为负责。 2. 倾听理解: 倾听朋友的感受和观点，试图理解他们的立场。给予他们足够的时间和空间，让他们表达自己的情绪和痛苦。 3. 表达出改变和成长的意愿: 向朋友展示你正在为自己的过失付诸行动，证明你有意愿去改变并成长。说明你将如何避免再次伤害他们，并在实际行动中体现出来。 4. 补救措施: 给予朋友适当的补偿或修复措施，以弥补你的过错。这可以是任何形式的善意行动，例如帮助他们完成一项任务，陪伴他们度过难过的时刻等。 5. 建设性沟通: 与朋友进行建设性的沟通，寻求解决问题和修复关系的方法。避免争吵和指责对方，而是试图以理性和尊重的方式解决问题。 6. 维持诚信与承诺: 对朋友许下的承诺要言出必行，并始终保持诚实和透明。通过一直展示自己的诚信和可信度，来重建友谊的基石。 7. 给予时间: 挽回伤害的过程需要时间。给予朋友足够的时间和空间来处理自己的情绪，并决定是否愿意接受你的道歉和改变。 最重要的是，真诚和尊重对待朋友的感受，并能接受他们可能需要一些时间来恢复信任和友谊。每个人都会犯错，但关键在于如何处理并学会从中成长。

9月28日，在中楼镇首届“丰收艺术节”上，李庆英的新账号“金中楼乡村振兴合伙人”正式开通。，坚持把一时和一贯、显绩和隐绩划分开来，充分发挥实绩档案的“重要依据”作用，把实绩档案纪实情况作为领导班子调整配备、干部选拔任用、职级晋升以及表扬表彰的重要参考。

在医保经办服务便利化方面，推进新生儿出生、员工录用、灵活就业等服务场景“一件事一次办”，医保高频服务事项“全省通办”“跨省通办”，医保关系转移接续等服务事项“免审即享”。，在丽江生活的这些年里，自己也找到了想要的生活节奏，身体也变得越来越健康，所以愿意在丽江生活下去。

被情伤过，才有了看开。，

归属于上市公司股东的扣除非经常性损益的净利润1.07亿元，同比下降77.51%。， 本文转自：昆明日报 本报讯 记者张晓莉 杜仲莹报道 11月30日，云南省卫生健康委员会、云南省防治艾滋病局向社会通报2023年全省艾滋病疫情及防治工作进展情况，全省艾滋病疫情继续呈现下降趋势。

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